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三八妇女节:我校举行中医养生与保健知识讲座

作者:高珍娣发稿时间2017/3/13 14:38:12阅读次数:56来源:$info.source

 

为了庆祝国际三八妇女节,引导我校女教师树立“预防第一、未病先防”的健康理念,3月8日下午12时,在我校会议室,举行了一场“中医养生与保健”健康知识讲座,邀请江滨医院中医科朱晓奕主任给大家授课并进行现场咨询、诊脉。

朱晓奕主任和助手用PPT的讲课形式,用中医的角度,从影响健康的诸多因素(包括基因、环境、生活习惯、饮食及性格情绪等)说起,谈到“三五七养生法”、“饮食金字塔”、“中药进补参考”等中医养生医知识。讲课结束后,朱晓奕主任还现场为听课的教师们诊脉答疑解惑。整个活动还加入了中医养生知识问答和赠送小礼品活动,现场气氛轻松活跃。

通过活动,老师们在领略到我国传统医学博大精深的同时,丰富了日常养生保健知识,为促进良好生活习惯的形成起了很大作用。

 

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